Ρήξη μηνίσκου

Ρήξη Μηνίσκου

Συχνή κάκωση του γόνατος σε αθλητές και σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας — με σωστή διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία, η επιστροφή στις δραστηριότητες είναι συνήθως γρήγορη και ασφαλής.

Η ρήξη μηνίσκου αποτελεί μία από τις συχνότερες κακώσεις του γόνατος και μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε αθλητές όσο και σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Ο μηνίσκος είναι ένας ινοχόνδρινος σχηματισμός σε σχήμα ημισελήνου, που λειτουργεί ως «αμορτισέρ» μεταξύ μηριαίου και κνήμης, συμβάλλοντας στη σταθερότητα και την ομαλή κίνηση του γόνατος.

Τι είναι η ρήξη μηνίσκου

Η ρήξη προκύπτει όταν ο μηνίσκος υποστεί βλάβη λόγω απότομης στροφικής κίνησης, έντονης κάμψης ή εκφυλιστικών αλλοιώσεων με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί να αφορά τον έσω ή τον έξω μηνίσκο, με τον έσω να προσβάλλεται συχνότερα.

Αίτια

✓
Αθλητικές κακώσεις (ποδόσφαιρο, μπάσκετ, σκι κ.ά.)
✓
Απότομη στροφή του γόνατος με φορτίο
✓
Εκφυλιστικές αλλοιώσεις σε μεγαλύτερες ηλικίες
✓
Συνδυασμός με ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου

Συμπτώματα

✓
Πόνος στο γόνατο, κυρίως κατά την κίνηση
✓
Οίδημα (πρήξιμο)
✓
Αίσθημα «μπλοκαρίσματος» ή κλικ
✓
Δυσκολία στην πλήρη έκταση ή κάμψη
✓
Αστάθεια ή αίσθημα ότι «φεύγει» το γόνατο

Διάγνωση

Η διάγνωση βασίζεται:

✓
στη κλινική εξέταση από ορθοπαιδικό
✓
στη μαγνητική τομογραφία (MRI), η οποία απεικονίζει με ακρίβεια τον τύπο και την έκταση της ρήξης

Αντιμετώπιση & Θεραπεία

Η θεραπεία εξατομικεύεται ανάλογα με: την ηλικία, το επίπεδο δραστηριότητας, τον τύπο της ρήξης και τα συνοδά προβλήματα του γόνατος.

Συντηρητική αντιμετώπιση

Σε αρκετές περιπτώσεις, ειδικά σε μικρές ή εκφυλιστικές ρήξεις, αρκεί ένα πρόγραμμα συντηρητικής αποκατάστασης.

✓Ανάπαυση και τροποποίηση δραστηριοτήτων
✓Αντιφλεγμονώδη φάρμακα
✓Φυσικοθεραπεία για ενδυνάμωση και σταθερότητα

Χειρουργική αντιμετώπιση

Σε περιπτώσεις επίμονων συμπτωμάτων ή μηχανικού μπλοκαρίσματος, ενδείκνυται αρθροσκόπηση γόνατος, με:

✓μερική μηνισκεκτομή ή
✓συρραφή μηνίσκου, όταν αυτό είναι εφικτό, με στόχο τη διατήρηση του μηνίσκου

Αποκατάσταση

Η αποκατάσταση εξαρτάται από το είδος της θεραπείας. Μετά από αρθροσκόπηση, οι περισσότεροι ασθενείς:

✓βαδίζουν άμεσα
✓επιστρέφουν σε καθημερινές δραστηριότητες σε λίγες ημέρες
✓επανέρχονται σε αθλητισμό σε 4–8 εβδομάδες (ή περισσότερο σε περίπτωση συρραφής)

Γιατί είναι σημαντική η έγκαιρη αντιμετώπιση

Η μη θεραπευμένη ρήξη μηνίσκου μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη φθορά του χόνδρου και ανάπτυξη αρθρίτιδας γόνατος.

Η έγκαιρη διάγνωση βοηθά στην επιλογή της σωστής θεραπείας.

Η σωστή αντιμετώπιση συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας και της λειτουργικότητας του γόνατος.